Är det dags att sluta be om ursäkt för att du vill ha mer?

Kostnadsfritt 30 min strategisamtal för kvinnor som vill skriva om reglerna för sina liv

Känner du igen dig här?

  • "Jag känner mig trängd, instängd. Jag vill också få ta plats, jag vill också känna mig viktig. Men hur vet jag om det jag ber om är 'rätt'? Tänk om det är för mycket? Hur kommer andra reagera? Vad kommer hända med mina relationer?"
  • "Jag har tappat bort mig själv. Jag är projektledare hemma, på jobbet, överallt. Jag exploderar ibland (ibland bara på insidan) och sedan känner jag bara skuld."
  • "Vem är jag att ta plats? Jag vill inte vara till besvär. Men samtidigt... tiden går och jag vill verkligen leva mitt liv."

Du känner dig fast i gamla roller

"Den snälla" som alltid ställer upp. "Den starka" som löser allt. "Den glada" som håller uppe stämningen. Men vem är du när du får vara bara... du?

Du är inte ensam. Många kompetenta, omtänksamma kvinnor känner precis så här. Det är inte något fel på dig.

Vad du längtar efter innerst inne

Att känna dig fri i din kropp, trygg i dina beslut och att din röst spelar roll. Du vill våga ta de där nya stegen i karriären utan att fastna i rädslan. Du längtar efter att känna dig sedd och bekräftad för den du är – inte bara det du gör.

Vad som hindrar dig just nu

  • "Jag borde väl klara det här själv... det känns överdrivet att ta hjälp för något så 'litet'."
  • "Det är själviskt att lägga pengar på en sån här sak. Bättre att köpa en ny soffa som hela familjen kan ha nytta av."
  • "Tänk om det inte hjälper?" 
  • "Vad kommer andra att tycka?"

Här är sanningen: Att ta hjälp genom samtal är inget konstigt. Alla som vill gå långt tar hjälp för att komma vidare. Du investerar inte bara i dig själv – du investerar samtidigt i alla relationer du har.

Ringar på vattnet i ditt liv

När du blir trygg i dina gränser händer inte bara något med dig – hela din omgivning påverkas:

  • I familjen: Du blir en tryggare förälder som visar dina barn hur man står upp för sig själv. Mindre bitterhet, fler ärliga samtal.
  • På jobbet: Tydligare ledarskap, mindre stress. Du vågar säga nej till orimliga krav utan skuld och får mer respekt.
  • I relationer:  Mer respekt och samarbete. Du känner dig sedd och uppskattad för den du är.
  • I dig själv: Inre lugn och stolthet över att leva ärligt med dig själv. Energi kvar till det som verkligen spelar roll.

Mitt mål är att du efter vårt samtal kommer känna att du är på väg. Att du sitter på makten att skapa den där förändringen du längtar efter ✨

Vad säger mina klienter:

Varför väntade jag så länge med det här?

Jag känner mig empowered!

Att skapa förändring är faktiskt inte så svårt nu.

Jag börjar inse hur mycket jag hållit mig själv tillbaka.

När du förstår dig själv på ett snällare sätt blir det lättare att ta plats – i relationer, på jobbet och i livet i stort.

Självförståelse som grund: Vi börjar med att förstå dig själv utan att döma. Du kan inte hälla från en kanna som är tom – vi fyller på din kanna först.

Terapi + Ledarskap: Jag varvar känslomässigt stöd med konkreta verktyg från min managementkonsult-bakgrund. Du får värme OCH strategier som fungerar.

Personliga sammanfattningar: Efter våra samtal får du skriftliga sammanfattningar som hjälper dig se dig själv utifrån och förstå den röda tråden.

Gränser som öppnar dörrar: Att sätta gränser är som att rensa ogräs – du skapar utrymme för det som verkligen får dig att blomma.

Du förtjänar att sluta kompromissa med dig själv Det här är inte en resa där du blir någon annan – utan en där du hittar hem till dig själv. När du bokar strategisamtal får du även en exklusiv bonus - en mailserie med 3 gränser jag önskar ALLA kvinnor hade stenkoll på för att växa hållbart 🌱


Hitta en tid som passar dig här

Något du undrar över? Maila mig på emma@femaleboundarycoaching.se
Inga konstigheter. Ingen press. Bara äkta stöd för dig som vill komma vidare.

Strategisamtal 30min

image

Your session has expired.

Du sitter på makten att skapa verklig förändring för dig själv 🌿

Jag tror på dig och det du drömmer om. Jag tror också på att självförståelse och tydliga gränser är grunden som gör allt det andra du drömmer om möjligt. Det är inte konstigt att du ber om mer. Här inne behöver du aldrig be om ursäkt för att du vill ha mer.